Jack kim(KRF1QD8
변비가 심하신 모양이네요 식이섬유와 물을 많이 섭취해주세요 그래도 호전이 없으면 병원에 가보세요
너무 힘들어요
화장실에 가기가 곤혹스럽니다
3~4일에 한번가는 행사가 너무 힘듭니다
여러가지 약을 먹어보아도 해결이 안되는군요
좋은 방법을 알려주세요
감사합니다
신동성드림
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댓글 12
LeeJS식이섬유와 물 적당량으로 꾸준히 섭취하시는 걸 추천드려요.
- 위장보스
유산균 필수고요 운동등도 필수네요
- 레모닝닝
심하면 병원가서 변비약 타서 드세요 편안한 저녁 보내세요
- 애플
변비로 고생하시네요ㅜ 물 식이섬유 운동 잘 챙겨 보세요
- 랄라리뽕
에고 잘 먹은 만큼 배출도 중요한데 큰일이네요.
- 켈리장
자주 못가서 힘드신 건가요? 너무 힘들면 병원에서 관장하는것도 한번 생각해보세요
- 건강해~♡♡♡
심하면 병원 한번 가보세요 이것저것 안돼면 전문의를 찾는게 좋을듯요
- 수호지킴이
변비에 좋다는 모든걸 먹어보다가 딱 반응이 올때가 있어요 개인차가 있으니 찾아보세요
- 이하린
변비로 고생이신가봐요 에고 힘들어써 어떻게 해요
- nguyenmen
운동 만히 해야 돼요.
- 다시 시작.
나이가 50 이 넘었다면 변비가 생기더라고요. 운동 필수입니다.