요즘 변비라

요즘 변비가 생겼는데요

 

일주일넘게 설사를 하다가 저포드+ 고포드 약간 에서 다시 저포드로 변경하니

 

저포드의 함정이라고 변비가 생긴다고 하더라고요

 

그래서 저도 변비가와서 다시 식이가능한 선에서 식이섬유추가했는데 여전히 변비는 있어요

 

화장실에 가서 힘을 주다보니 

참 이게 복압이 올라가니 역류성식도 증상으로 속쓰림이 발생하네요

 

아 이런 경우도 있구나 했네요

 

 

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댓글 8
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    레모닝닝
    역류성식도염도 진료보고 약드셔야겠어요
    화이팅입니다 
  • Jack kim(KRF1QD8
    병원에서 처방을 받아보세요
    고생하셨습니다 
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    LeeJS
    병원에서 진료 받고 처방약 드셔야겠네요. 고생하셨어요.
  • 캐시워크요
    식이섬유. 유산소. 유산균등
    꾸준히 꼭 관리 해주셔요
  • 위장보스
    변비로 고생하면 참 속상합니다..
  • 영선이
    일주일째면 진짜 불편하시겠어요
    얼른 좋아지시길
  • 이하린
    요즘 불편한 시간을 보내고 계시겠네요
    즐거운 날 보내세요 
  • _you&i_알랴뷰
    화장실에선 너무 힘을 주지 마시고~
    유산균도 한 번 복용해 보시면 좋을 것 같아요.