캐시워크요
자극적인 음식에 길들어지니 저도 속이 한번씩 힘들어지더군요.
어젯밤 매운 음식을 과하게 먹고 술까지 곁들였더니,
아침에 눈을 뜨자마자 목이 따끔거리고 입안에 쓴맛이 남았습니다.
식도 쪽이 화끈거리는 듯한 불편함이 이어지고,
위산이 올라온 듯한 느낌이 하루 시작을 무겁게 만들었네요.
작은 즐거움으로 먹었던 음식과 술이 결국 몸에 부담이 된 셈입니다.
오늘은 자극적인 음식과 과음을 줄이고,
속을 편히 쉬게 해줘야겠다는 생각이 듭니다.
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댓글 13
- Jack kim(KRF1QD8
자극적인 음식에 술까지 드셨으니 고생이 심하셨겠네요 . 먹을땐 맛있는데 먹고나면 항상 후회하죠 저도 항상 그래요
- 미정미
한번 자극적인 것을 먹으면 삼사일은 안 좋네요
레모닝닝역류성식도염이 재발도 잦지요ㅜㅜ 고생하셨어요
- 9AI6pjCBRQ
와우, 고생 많이 하셨어요. 순한 음식으로 속을 달래 주시길...
- 애플
자극적인 음식과 과음 자제하셔야 겠어요 고생하셨어요 ㅠ
- 지훈
맞아요 요즘처럼 연말모임과 술자리가 많을 땐 위와 장에 부담을 주어 다들 고생이 많더라구요
- 수호지킴이
역류성 식도염이 재발하셨군요 자극적인 음식 술 좋아하는데 저도 조심해야겠네요
- abc
위장이 고생 할 수 밖에 없었 겠네요. 다음부터는 너무 많이 드시지 마세요.
- 랄라리뽕
물이나 이온음료를 자주 마시면서 순한 음식들로 속을 달래야 하겠네요... ㅠㅠ
- 이재철
매운 음식에 알콜 까지 곁드리면 속이 그럴수밖에 없지요술안주로는 가벼운것이 좋지요
- TuXiVOIHui
술을 안먹어도 속이 불편하면서 입이 쓸때가 있어요
- 이하린
음주는 과하면 ㅠㅠ 속이 탈 날수 있어요 연말이니 조심 또 조심이요