걱정은 전염병이다!!! 걱정과 근심은 늘 그림자처럼 따라옵니다.

걱정은 전염병이다

 

바쁘게 살아가는 우리에게 걱정과 근심은 늘 그림자처럼 따라옵니다.

하지만 그 무게에 짓눌려 스스로를 잃어버리는 건 결국 우리 자신을 더 힘들게 만들 뿐이죠.

잠시 멈추어 호흡을 고르고, 지금 이 순간의 소소한 기쁨에 마음을 두어봅시다.

완벽하지 않아도 괜찮습니다. 현재를 감사하는 마음이야말로 삶을 단단하게 지켜주는 힘이 되니까요.

 

 

 

 

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댓글 8
  • 위장보스
    오늘 하루를 행복하고
    소소하게 즐거움을 찾으려 합니다
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    스트레스가 위장 건강에 최악이지요
    편안한 밤 보내세요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    맞는 말이네요
    즐거운 생긱만 하고 지내는게 좋죠
  • 캐시워크요
    잠시 바쁘더라도 하루중 여유를갖고
    잠시 쉬어가야 하지요
  • 더달달
    아 맞아요 걱정과 불안은 전염병이더라고요
    옮지도 말고 옮기지도 말아야겠다는 생각을 해보네요
  • 신혜림
    맞아요 걱정은 끝이 없더라구요
  • 애플
    현재를 감사하자 중요하죠 
    쉬운데 어렵지만 걱정 근심 버리고
    행복하게 ~~
  • 랄라리뽕
    스트레스가 만병의 근원이라는 말이 떠오르네요.