혈당관리

식단과 운동이 중요하네요 
식후 바로 걷기가 혈당 낮추는데도 도움이 되요

레모닝닝

운동 식단이 필수지요. 특히 걷기가
많은 도움되니 추천합니다 

쪽쭈리

저는 식후 운동 추천해요

식단과 운동이 중요하죠
꾸준히 해야죠