Jack kim(KRF1QD8
속이 더부룩할때 코다리찜을 드시네요 좋은 하루 보내세요
속이 안 좋거나 더부룩할때, 혹은 소화가 잘 안 될 때에 식욕도 돋우고 맛도 좋은 코다리찜이 괜찮더라구요.
먹고나니 속에 부담도 없고, 소화도 잘 되어서 몸에 부담도 없더라구요.
그래서 코다리찜을 추천하고자 합니다.
요즘은 마트에서 동태나 생명태를 몇 등분해서 손질까지 해서 웬만하면 다 팔더라고요. 사와서 집에서 유튜브 등 매체를 보고 따라하시면 요리하기도 그렇게 어렵지 않고요.
크게 양념장을 본인들의 취향에 맞게 만듭니다. 그리고 동태는 프라이팬에 구워주고, 생태는 그냥 양념장에 졸이면 되더라구요. 이또한 본인들의 취향에 맞게 하시면 됩니다.
그러면 맛있는 코다리찜이 완성됩니다.
사진은 별로지만 맛은 되게 좋더라구요.
위장에 좋은 코다리찜 효능은,
코다리는 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 소화가 잘 되는 식품으로, 위장 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
위장에 좋은 코다리찜은,
자극적이지 않은 양념과 부드러운 조리 방식이 중요하다고 하니,
각자의 입맛에 맞게 만들어 보시길 추천하고자 합니다 ~
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댓글 20
- 별이총총
사진이 왜 별론가요? 코다리가 얼마나 맛나게 되었는지 잎이 나고 싹이 나고 꽃이 폈네요. ㅎㅎ 플레이팅 접시 예쁜거 쓰셔서 코다리찜의 맛과 효능이 업글 된것 같습니다. 이 코다리찜은 저도 즐겨 먹는건데 소화 효능은 모르고 먹었었네요. 알고 보니 코다리찜을 먹을땐 늘 소화가 잘 되어서 밥이 두공기 였던것 같아요.
숲과 나무별이총총님 반가워요 ^^ ㅋㅋㅋ 코다리찜을 즐겨 드시니 잘 아시겠어요! 코다리찜 가게에 가면, 참 먹음직스럽게 예쁘게 플레이팅 해서 나오잖아요! ㅎㅎ 그럼에도 이리 이쁘게 말씀 해주셔서 더 감사하네요~ㅎ 코다리찜에 밥 2공기 드시는 총총님! 저도 코다리찜에 밥 2공기 이상은 먹는답니다, 워낙 밥돌인지라~ㅎㅎㅎ 오늘 날씨가 많이 춥던데 수고 많으셨죠 ^^
- 레모닝닝
코다리찜 양념 안맵게 하면 괜찮겠어요 잘 보고 갑니다
- 숲과 나무
레모닝닝님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 양념을 약하게 하면 더 좋은듯요~
- 애플
사진 별로 아닌데요 맛나 보여요👍 소화에 좋은 코다리찜 저도 좋아해요 추천 감사합니다 ^^
- 숲과 나무
애플님 반갑습니다 ^^ 저는 별로라고 생각했었는데요, 맛나게 봐주셔서 감사합니다!ㅎ 애플님도 코다리찜 좋아하시는군요~ㅎ
- lala
아주 맛있겠어요
- 피치
코다리찜 맛있겠어요 저도 좋아해요
- 장보고
속이 더부룩할때 코다리찜이 편하게 해주는군요.. 맛있겠네요
- 수호지킴이
속 더부룩할때 코다리찜이 좋군요 고단백 지방함량 낮은 코다리 부드럽게 요리해서 먹으면 좋겠어요
- 행복
생선류 쪄서 먹으면 부드러워서 소화 잘되더라구요 코다리찜 먹은지 오래됐는데 먹고 싶네요
- FPgw15rdNd
맛있어 보이는데 고춧가루가 들어서 괜찮을까요 밥이랑 먹고 싶은 비주얼이네요
- homi
코다리찜을 맛있게 요리하시는 걸 보면 숨은 고수 요리왕이신가봐요ㅎㅎ
- ShTlNd7MWD
소화안될때 코다리찜 먹으면 대박이겠네요ㅎ
- fOazd9c0KP
코다리찜이 이렇게 속 편한 음식일 줄 몰랐는데 담백하게 조리하면 위에도 부담이 없어서 꼭 한번 따라 해보고 싶네요!🙌🏻
- mvX7qUNvt6
코다리찜 좋아하거든요. 어머니가 우거지 넣어서 자주 해주셨는데 밥을 많이 먹어도 속이 편했던 기억이.
- jaa1C1uUyw
오옹
- VEUox0ckNK
좋네요